Uma maneira de estimular as crianças a experimentar novos sabores, cores e texturas é levando eles pra cozinha!
Que tal programar uma bagunça bem legal cozinha e chamá-las para ajudar no preparo de alguns quitutes? No link abaixo, trazemos algumas receitinhas bem fáceis de fazer e que podem contar com ajuda delas na preparação
Outra maneira muito legal é fazer elas conhecerem o que elas comem. De que maneira? Levando elas pra feira, pro supermercado, pra loja de produtos naturais, padaria. Assim, vamos despertando a curiosidade e fazendo com que elas participem das escolhas dos alimentos.
Fazer com que elas ajudem na montagem do cardápio da família é outra é muito legal também!
Mas lembre-se de sempre priorizar alimentos frescos e evitar, sempre que possível , os industrializados.
Façam essa experiência de venham nos contar o resultado depois.
Além de estimular novos hábitos, a cozinha pode proporcionar momentos e experiências únicas também.
Bora lá programar a sua bagunça!!!
Bj e bom final de semana!
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